Angebote
Einzelstunden
Zu Beginn klären wir gemeinsam den Auftrag, entwickeln mögliche Zielrichtungen und überprüfen beides laufend nach Bedarf. Alle aufgeführten Methoden ergänzen sich und können angewandt werden. Dabei beabsichtige ich, mich und mein Vorgehen maximal transparent zu machen, damit Sie selbst die Hoheit über Ihren Prozess behalten oder je nach dem wieder erlangen.
CHF 144.- pro 60 Min.
Ich bin mit der Atemtherapie EMR anerkannt und somit über die Zusatzversicherungen abrechenbar. Klären Sie vorab, ob und in welchem Umfang das für Ihre Versicherung zutrifft.
Gruppenkurse
Aktuell
«Aufatmen- sich lebendig fühlen» für Pro Senectute, Maihofstrasse 76,
5 x Freitag; 29.8. bis 10.10.2025 (ohne 19.9. und 3.10.)
Kursangebot
Zurzeit fokussiere ich mich aus organisatorischen Gründen vor allem auf die Einzelarbeit. Jedoch sind folgende Ideen und Themen für fortlaufende Kurse angedacht:
- Westliches Yoga
- Raum für beide, Kinder und Erwachsene
- Spielgruppe spezial; Familiencoaching
- «Atem Tonus Ton», eine körperorientierte Stimmarbeit
- Atem und Bewegung draussen
- Atem und Meditation
- «tun und lassen», Balance finden im Alltag
- «Raum haben- Raum geben», Beiträge zur Konfliktbegleitung
- «Nie genug und immer zu viel», Essverhaltens- Störungen begegnen
Wenn Sie etwas davon anspricht, schreiben Sie mir unverbindlich, vielleicht regen sie damit die Umsetzung des Angebotes an.
Teaminput/ Workshop/ Referat
Die oben aufgeführten Themen können Sie von mir zu sich ins Team, in die Institution, in Ihre Gruppe oder an einen Anlass holen. Sie sind mir alle ein besonderes Anliegen und sehr gerne entwickle ich daraus ein massgeschneidertes Angebot, gemäss Ihren Bedürfnissen und den Gegebenheiten vor Ort. Fragen Sie unverbindlich an.